Dia 1 - Prólogo

5Km de puro cross cuntry, assim a atirar para o violento, com fartra de escadas e trilhos apertados, íngremes mas muito divertidos. Agora o briefing para a etapa de amanhã, m60km com 3000 de acumulado. BORA LÁ!

3º Mega encontro Ruuulaaa Team

Foi no passado dia 23 de Abril que o pessoal se reuniu para mais um Ruuulaaa Encontro, desta vez com a presença de dois "não ruuulaaa's" mas que ruuulaaam bem (Que trocadilho).


Depois de alguma indecisão em relação a realização do evento devido às previsões metereológicas, o pessoal decidiu avançar mesmo com a presença confirmada da chuva. Ninguém estava era a contar com o vento.

Mais ou menos á hora marcada o pessoal lá arrancou. No momento da partida (da esquerda para a direita), No Flats, Torpedro,Hélder e Racha.

Ao fim de 65km estava na altura de parar para o pequeno almoço, como podem ver pela foto em cima o estado dos meninos já não era o melhor. A chuva não dava descanso e o vento também não e ainda faltavam cerca de 85km até ao almoço.

Enquanto uns optaram por ir carregados com um casado extra (o meu caso) outros foram-se aquecer na casa de banho com o secador das mãos enquanto outros simplesmente rapavam frio enquanto tomavam o pequeno almoço.

Com o estômago reconfortado lá se seguiu viagem. Não sei se foi da comida ou da chuva mas algo entrou em curto-circuito e da pastelaria até à Figueira as coisas já não foram as mesmas. O andamento quase que duplicou e mesmo contra o vento a média ia subindo... subindo e quando chegamos a Leiria e entramos no Auto-estrada ou via rápida por engano aí a velocidade ainda disparou mais, por pouco não cumpríamos o limite mínimo de velocidade das auto-estradas (50 km/h). Por sorte ninguém viu, ou pelo menos nenhuma autoridade viu e podemos seguir a nossa viagem.

Ao chegarmos perto da Figueira encontramos o Frinxas e o Rui e podemos seguir para o objectivo do dia, o ALMOÇO!!!

Muita conversa, bem regada e melhor acompanhada, beijinhos e abraços e cada um para o seu lado.

A secção sul perdia dois elementos mas ganhava um novo, enquanto que a secção norte perdia apenas um elemento indo o Frinxas fazer o regresso sozinho e contra o vento (homem bravo, acreditem).

No regresso com o vento a favor simplesmente viemos a planar sobre o asfalto a média foi subindo, subindo tendo quase a roçar os 30 km/h isto no final da tirada de 307 km/h.

Esta é a foto dos bravos que completaram a jornada (da esquerda para a direita), No Flats, Racha e Rui Babo. Eu e o Racha completamos cerca de 307km enquanto o rui passou a barreira dos 320km. Foi um sábado bem passado rodeados de boas pessoas e claro está a dar ao pedal. Não se deixem enganar porque apesar dos sorrisos estávamos completamente EMPENADOS!!!

Não posso nem quero deixar de deixar um agradecimento especial à Bibas e à Vanessa que nos prestaram apoio e nos propocionaram roupas secas e quentes para vestirmos há hora de almoço.

KIT DE EMERGÊNCIA

RUUULAAA KIT PARA LONGAS DISTÂNCIAS

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Com Ruuulaaa Emergency Kit, your ride will rock!!!

Vai ser mais ou menos assim...

Os do norte vêm pela estrada nacional 109 em direcção á Figueira da Foz.. Os do sul, fazem a estrada nacional 1 até Leiria, e aí seguem também pela 109 até que inevitavelmente, se encontram. Beijos e abraços dados, toca a seguir para o restaurante ( a parte melhor do dia) Temos todo o gosto em ter qualquer um como companhia de pedal e de almoço, claro! Não moram em Lisboa ou no Porto? Na boa.. apanham a malta numa destas duas estradas e siga!! Qualquer duvida, deixem nos comentários que nós esclarecemos! Boas pedaladas!!

3º Mega encontro RUUULAAA TEAM

Depois de muita discussão a data está encontrada. O 3º Mega encontro RUUULAAA TEAM será dia 23 de Abril, algures pela zona da Figueira da Foz.

Encontro RUUULAAA

Meus amigos vamos lá começar a ver as agendas, para podermos combinar um dia para nos encontrar com aqueles tipos lá do norte.

Registo dos Treinos.

Ola a todos, nesta minha primeira intervenção no blog da Ruuulaaa venho deixar um link deveras útil para quem gosta de fazer os registos dos seus treinos, competições e gastos.

Certamente todos temos uma ou outra folha de word ou excel onde vamos tomando nota dos nossos registos, mas andamos sempre a fazer contas para descobrir medias e tal, pois para os mais preguiçosos( como eu). Aqui fica o link que tirei do FórumBtt.

Espero que seja útil, para mim certamente será pois já experimentei e penso que esta muito bem concebido.

Um abraço para todos e boas pedaladas.

CENOURAS, THE MALOMAN

QUEM FOI VISTO HOJE NE ESTRADA QUEM???

ALIVE AND KICKING!!!!!

Foi no passado fim de semana de 11 e 12 de Dezembro que a Ruuulaaateam esteve presente em mais um evento, aliás dois!!! (Sim sim, ainda cá estamos) No dia 11,saímos á paisana, apanhámos o barco

e seguimos em direcção a Tróia, onde já nos esperava um reforço e assim nos metemos a caminho do Algarve! Após um desencontro que nos custou meia hora, estávamos finalmente a entrar para as estatísticas do Tróia Sagres 2010, que segundo nos constou, teve a presença de cerca de 1500 participantes!

No dia seguinte, em dia de aniversário na RUUULAAATEAM, lá fomos dar a nossa perninha á Maratona de Salvaterra
cujo objectivo era juntar fundos para ajudar na luta contra o Cancro!! Logo no inicio o nosso Tamagoxi arrancou com vontade de surpreender tudo e todos, e era vê-lo a furar por ali foradepois lá se acalmou e já me foi mais possível acompanhá-lo, mesmo que tivesse que pedalar de pé para não lhe perder o rasto
com a meta á vista o Tamagoxi ligou o turbo e lá foi ele enquanto eu, disputei a chegada ao sprint com este amigo de verde que como se pode ver pela minha cara de frustrado, e pela ausência dele na fotome bateu á chegada... Enfim, cumprimos o objectivo principal, que era ser solidário, e nesse aspecto, fomos vencedores!! :)

Hoje teria sido assim...

BOAS FESTAS :)

!!!!!.....NO COMENT.....!!!!!

PALAVRAS... PARA QUÊ????

PARA RECORDAR

enquanto esperamos pelo relato dele...

Claro Brasil Ride

PARABÉNS TORPEDRO....

PARABÉNS HELDER

estamos á espera do teu relato amigo

Como eles estão famosos

Qual é o meu espanto que ao abrir o cycling news deparo-me com estas duas peças.
Mais fotos da prova aqui

Claro Brasil Ride

O nosso Torpedro está por terras de Vera Cruz a competir na Claro Brasil Ride, uma prova composta por 6 etapas.

Após duas etapas a equipa composta pelo Torpedro e o Hélder Carvalho estão em 29º na geral e 17º na sua categoria.

As outras equipas portuguesas também se estão a portar bem. A equipa da Celina Carpinteiro lidera na sua classe e a equipa do João Marinho apesar dos azares que têm tido estão em 8º na sua classe.

Podem ver as classificações aqui.

CLARO BRASIL RIDE

BOA

VIAGEM

AMIGOS

VÃO-SE PREPARANDO....

CLARO BRASIL RIDE...

...a ultramaratona no Brasil!

Entre serras, vales e rios, os trilhos da Chapada Diamantina, no Centro da Bahia, são o cenário perfeito para a épica corrida de seis dias. De 14 a 19 de novembro de 2010, centenas de atletas terão uma experiência de vida inesquecível na Claro Brasil Ride.

A estrutura, comparada apenas às maiores ultramaratonas do mundo, fornecerá aos atletas tudo o que é necessário (água, comida, alojamento, suporte técnico), enquanto eles se preocupam somente com o que mais gostam de fazer, pedalar!! Cada dia de prova terá em média 80 a 100 quilômetros do mais puro mountain bike, pelos caminhos abertos no garimpo de diamantes do século XVIII.

O palco é a Chapada Diamantina, um lugar mágico onde o cenário muda a cada instante. O Parque Nacional possui 152 mil hectares e altitude média entre 800 e 1.200 metros acima do nível do mar, com picos de até 2.000 metros. A água traz vida à região, com diversas nascentes, cachoeiras, lagos cristalinos e rios avermelhados, que alimentam uma incrível diversidade de fauna e flora. Com tudo isto, prevê-se uma semana em cheio, em sensações, em experiências e em momentos, que certamente serão unicos e inesqueciveis para a maioria dos participantes. Além disso, e depois disto, o Brasil jamais será o mesmo, simplesmente porque....

A RUUULAAATEAM ESTARÁ PRESENTE!!!

Falta uma semana....

MONTALEGRE