domingo, 3 de maio de 2009

II ENCONTRO RUUULAAA TEAM

Para quem não conhece, a RUUULAAA é constituída por "atletas" da zona do Porto e da zona de Lisboa. Como nem todos podem ir aos eventos ou provas em que se inscrevem, uma vez por ano lá se encontram na Ortigosa, perto de Leiria.
Como tem sido regra desde há 365... Dias, a RUUULAAA lá se encontrou de novo a "meio" do caminho entre as duas cidades em que residem os "atletas". Este ano, correu tudo pelo melhor, á excepção da falta do nosso Cenouras... Lá deixou o Frinxas ir por essa estrada fora a solo. Cada um tem aquilo que merece.
Para melhor perceberem o que por lá se passou vejem as fotos e leiam os comentários, onde cada um irá deixar o seu testemunho... Quando tiverem força para tal.

domingo, 26 de abril de 2009

Frustração... Ou talvez não!

Fica aqui uma foto dos intervenientes do fim de semana. Uma prova de Btt de dois dias, com 115km e 4000 de acumulado no 1º, e no 2º dia, 75km com 2000 de acumulado.
Depois de tanto treino, chega o dia do evento. Acima de tudo, estavam lá para ver o resultado dos treinos. Começa o 1º dia, tudo a correr bem até que descobrem que estavam errados. Devido a um erro de navegação, estavam no track sim, mas em sentido contrário. Foi a frustração total. Lá acabaram por fazer toda a prova em sentido inverso. Deu para conhecer a zona, mas claro, o desalento era enorme. Ainda por cima depois de saberem onde tinham terminado os amigos deles.
No 2º dia, sem ter nada a perder ou ganhar, decidiram "estragar tudo". E assim foi. Classificações não se sabem ainda mas terminaram ali pelo top 5.
Deu para ver que afinal os treinos estão a ter resultado.
Venha de lá o próximo!!!!
Dia 2 de maio... Mega RUUULAAA encontro.

sexta-feira, 24 de abril de 2009

CANSADOS???? NAAAAAA

Estava eu, Frinxas da Silva, a navegar pelas bandas da net quando dei de caras com estas fotos.
Depois de muito suborno lá consegui que me deixassem publica-las.
Reparem bem na cara destes meninos!!!! Digam lá, eles merecem não?
Nesta foto dá para entender que ela lhe está a pedir qualquer coisa, e o No Flat's responde-lhe... "Amor, da maneira que ele está, se me passas a mão no traseiro, arranjas uma consulta no dentista"! É verdade Bibas?
Este, espantado a olhar para a máquina fotográfica e a pensar.... "O que é aquilo? Na Agrela não existe disto!"

domingo, 19 de abril de 2009

SERPA 160


Como sabem, este fim de semana foi bem preenchido pela RUUULAAA.

Sábado, o Frinxas lá foi passar a escala dos 200kapas, nada de especial é certo, mas debaixo de toda aquela água, foi bem mais duro que o costume. Segundo ele, faz parte da preparação para dia 2 de maio! Mas amigos, enquanto ele se armava em ciclista á chuva, pelo Alentejo, em Serpa, o NoFlat's e o Cenouras faziam a Ultra Maratona de Serpa.

Segundo nos foi dito, o que teve demais pela experiência ganha, teve de menos a organização este ano! Bem, das classificações já não se fala, porque quem já fez aquilo, sabe que só o facto de se terminar, já é uma excelente vitória. PARABÉNS POR ISSO AMIGOS. 160km!!!!!

Mas vamos deixar em aberto o sucedido e esperar pelos comentários da malta.

Para vos abrir o apetite, vejam as fotos que por lá foram tiradas!




A vocês os dois, parabéns camaradas!!!!!!!

quinta-feira, 16 de abril de 2009

ULTRA MARATONA DE SERPA

Ok, Mulas, acusem-nos de plágio por causa da imagem.....! ;)
Dois dos nossos "atletas" partem já amanhã rumo a Serpa para lá fazerem os seus...... 160km.
Se for como o ano passado, esses 160 irão esticar para poucos mais de 170km, seja como for, eles já vão a contar com o empeno!
O ano passado, No Flat´s e Torpedro foram fazer a "meia" de Serpa, que ali já são cerca de 90km, enquanto o Frinxas aventurou-se pelos 160km, e amigos, pelo que ele passou, adorou tudo, mas tudo o que se passou naqueles dias!
Tenho muita pena em não poder ir com vocês, mas entendem bem a causa, fico com um pouco (muita mesmo) de inveja por não vos poder fazer companhia, mas desejo-vos a maior sorte do mundo para vocês..... No Flat's e Cenouras!!!!!
E boa sorte para.... Ouvirem o El pinto também!
Forte abrasssoum e um graunde bem haja para vocês!

sexta-feira, 3 de abril de 2009

2 em 1... PARABÉNS

Aqui não fazemos por menos, e claro.... 2 em 1 amigos!
Os nossos mais sinceros parabéns meninos.
Em especialmente para esta menina aqui....!!!
Digam lá... Fica-lhe bem o jersey, não?
p.s.: Só esperemos que o pai não beba o mesmo que .... É melhor estar calado! ;)

segunda-feira, 30 de março de 2009

Sta Iria - Fàtima - Sta Iria

Foi o nosso primeiro épico do ano.
Sábado, lá forem eles em direcção a Fátima para fazerem uma ida e volta, que no final, totaliza cerca de 250 km, uma distância considerável já.....
Poderão ver as fotos....

Como poderão ter visto, animação, empeno, boa disposição, empeno, fome, empeno, dores aqui e ali, empeno.... Mas tirando estas coisas... Tudo correu pelo melhor amigos. De repetir.

Agora iremos esperar que os intervenientes deixem a sua história nos comentários!!!!!

Forte abraço a todos e um grande bem haja a vocês.

sábado, 28 de março de 2009

Desvendado o segredo

E eis que o segredo foi finalmente desvandado amigos!!!!!!!!!!!!!!
E aquela sacana nunca nos disse nada!!!!!!!!

O vencedor será o No Flat's, porque sendo cúmplice, tem o direito de ficar com aquele monte de entulho!!!!

terça-feira, 24 de março de 2009

TINHA QUE HAVER ALGO

Olhem para esta foto........
O conjunto não chega aos 60kg!!!! Ou seja, metade do peso do No Flat's!
Nos últimos tempos temos apertado muito no campo das investigações. Primeiro foi o mistério dos sapatos molhados, coisa que nunca se veio a resolver, mas agora é isto... A forma física desta senhora! Depois de uma severa investigação, chegamos á conclusão de que afinal, o segredo, está na alimentação dela! E hoje descobri como!
Vá, participem e deixem nos comentários a vossa opinião acerca de qual será a causa!!!!
A foto será publicada amanhã!!!!!!
P A R T I C I P E M
O vencedor ganhará o quadro velho do No Flat´s
p.s.: quando me referi ao peso no No Flat's, é com capacete!

sábado, 21 de março de 2009

PARABÉNS SANDRA

Ouvimos dizer que a directora desportiva do Frinxas faz anos hoje!!!!!
Será verdade? Está Tramado, lá vai ele ter de dizer que o bolo feito no micro ondas é excelente:
PARABÉNS SANDRA

terça-feira, 17 de março de 2009

PASSEIO POR SINTRA

Agora que o S. Pedro finalmente deu tréguas, e a convite da MAPA DREAMS, lá foi o nosso atle... Atlet... Ok, lá foi o Torpedro!
Enfim, aquele gajo que dá umas pedaladas, dar uma volta para a Serra de Sintra! Foi um passeio em ritmo calmo, visto que estavam entre eles, simpatizantes que pegavam na bicicleta pela segunda vez. Contrariando quem pensa que andar em Sintra é empeno certo, a malta lá se desenrascou e sem percalços de maior, e todos cumpriram aquilo a que se propuseram, e acima de tudo, todos ganharam no convívio e boa disposição sempre presentes! Do passeio em si, palavras para quê!?? Sintra pois claro!!! Gratos pelo convite dos amigos da MAPA, ficamos á espera da próxima!

p.s.: Amigos da Mapa, da nossa parte, os nossos parabéns. Devem ter sido os únicos que conseguiram aturar o Torpedro durante tantas horas. Já não chegava Coruche....!!!

quinta-feira, 12 de março de 2009

O acampamento...

Tardou, mas lá apareceram as fotos do último fim de semana. Pedimos desculpas pelo atraso, mas foi devido a coisas que nos ultrapassam, o que não é preciso muito. LOL
No passado fim de semana a RUUULAAA esteve presente num evento de btt, 24H BTT de Coruche. Correu tudo da melhor maneira, no que estava ao nosso alcance, pois da organização, já houveram algumas falhas, mas deixaremos isso para os comentários.
Como são várias as fotos, decidimos dividi-las por grupos.... Neste aqui podemos ver o nosso acampamento.
O Torpedro sempre ocupado, juntamente com o restante da comitiva, deram tudo para que não falta-se nada aos nossos "atletas".
Uma vista aérea do nosso acampamento... Ainda em preparação.....
Os últimos preparativos antes da partida!
Nesta foto faltava apenas uma coisa.... O Frinxas e a música da directora despotiva dele como ambiente. Certo amigos???? Grande Tony Carreira!!!!!

A prova

Apesar de ter 24h de duração, não foi tempo suficiente para o pessoal tirar fotos, mas seja como for, ainda conseguimos tirar algumas á malta.... Em pleno esforço.....
Olhem para este senhor aqui... Tão magro ele está!!!!
O nossos sprinter de serviço......
Nesta foto, para além de ainda não cheirarem mal, a frescura ainda era muita...
Ó pra eles todos contentes.... Ainda!!!!!!!
Olha.... O Flecha. Mas afinal, quem era o tipo das mensagens Flecha?????
Aqui ainda deveriam estar a pensar se quereriam ir mesmo ou não ao evento....
Nuno e Tamagoxi foram os nosssos heróis a abrir a pista!

O descanso

Como diz um dos RUUULAAA, mais importante que um bom treino, é um belo descanso, e amigos, neste campo, poucos conseguirão batar a RUUULAAA TEAM.
O No Flat's a fotografar uma das massagistas de serviço, e claro que a Bibas não gostou muito da ideia de tirar aquela foto. Tem paciência Quim, elas mandam.... (escrevi isto????)
Tanta gente parada???? Quem estava a andar a esta hora?????
O Dr Farinhas... O empeno (ou o sono) era tanto que nem a lanterna tirou!!!!!!!
Quando lá fora faz quente, vamos lá para dentro que se está melhor!!!! LOL
Tamagoxi a dizer as voltas que deu, enquanto que o Nherf estuda a próxima....
Por esta foto, a Binas levou por melhor, ele não tirou a foto á massagista.
Mas a cara dele não engana..... Deixar fugir uma foto daquelas...... LOL

Finalmente a despedida!!!!!

Para terminar, aqui fica a foto da malta que lá esteve presente no evento, e finalmente, pela primeira vez na história do Btt, juntamo-nos aos Mula Raider's!!!!!!!!

p.s.: Brumau, estas a estragar a foto (tinha que escrever algo)

sexta-feira, 6 de março de 2009

1º LIVE FROM CORUCHE

Como prometido, cá deixamos as primeiras imagens de Coruche.....
Aqui poderão ver o nosso acampamento!!!!!
Pernas é certo que não é o nosso pontpo forte, mas logística...!!!
Amigos.... Coisa rara. Ver este tipo a trabalhar só acontece duas ou três vezes por ano!
Nherf, cá éntre nós... Foi só para a foto, não?
Será que foi o icardo Melo que lhes tirou as fotos???? ;)
Quem nos dera era ver a bandeira nortenha ali junto daquela.
Assim que chegamos este senhor veio ter com o pessoal e tentou fazer chantagem para o deixarmos passar!!!!! Foto para recordar com este sr das provas de 24h..... RICARDO MELO
PARA BREVE MAIS NOTÍCIAS DE CORUCHE

quinta-feira, 5 de março de 2009

PASSATEMPO

Estando Coruche aí á porta, e aproveitando a reunião de todo (ou quase) o pessoal, decidimos fazer este pequeno evento...
Só têm que olhar para a foto, e, os de "fora", tentar adivinhar o que significa, os da "equipa", dar a resposta mais original. Vale tudo, menos arrancar olhos. Vá lá, participem!!!!
A foto é esta.....
Deixem lá os vossos comentários á foto meus amigos!
Cristina e Cátia, sabemos que não acham grande piada (LLLOOOLLL), mas vá lá, deixem a vossa opinião também.
O prémio estará á espera do, ou dos vencedores, no acampamento da RUUULAAA em Coruche.

quarta-feira, 4 de março de 2009

CORUCHE ESTÁ AÍ Á PORTA

Apesar de estarmos sensivelmente a meio da semana, já só se pensa no belo empeno que iremos apanhar este final da mesma. Iremos estar presentes nas 24h Btt de Coruche, e atenção concorrência, iremos lá para ganhar, um belo de um empeno, mas é certo que iremos ganhar!
Aqui poderão ver a constituição das nossas duas equipas que lé estarão....
Pela cara de alguns, dá para imaginar o que por lá se irá passar.....
Sendo um evento (segundo a organização) em grande, nós decidimos fazer uma reportagem da mesma forma, em grande, ou seja, durante a prova iremos publicar as novidades conforme irão acontecendo. Vai ser uma coisa do tipo Tour de France Live in EuroSport.
Irá começar logo sexta feira ao final da tarde, onde mostraremos as nossas instalações.

domingo, 1 de março de 2009

ROTA DO FALCÃO


A uma semana das 24h de Coruche, lá foram os nossos "atletas" fazer mais uma das míticas que se fazem por terras do Ribatejo.
Num percurso de 50km, onde tiveram de tudo um pouco, lama, single tracks, areia...
Os primeiros 20km foram rolantes e bem agradáveis, sendo que após o abastecimento (barras energéticas, pão com chouriço e minis), foi preciso puxar pelo cabedal e dar o litro, pois a organização presenteou a malta com bons trilhos de puxar pelo físico e lembrar a alguns que os treinos afinal fazem mesmo falta.No final, uns melhor, outros assim assim, cortaram a meta TODOS JUNTOS, já que um raid sem classificações, e quando assim é, não fica ninguém para trás.
Os banhos quentes e a feijoada 5 estrelas foram a cereja no topo do bolo, onde a organização, também, está de parabéns por todo o trabalho desenvolvido.
No próximo ano lá estaremos novamente.
p.s.: Artur, diz-nos lá quanto é que ficou a despesa para esse evento? Atenção que nesse total tem de vir a quantia que foi dada ao Tamagoxi para ele não mandar para a nosse redacção, a foto da tua queda no riacho!!!!!!